laget.se - Nyheter från Höörs Konståkningsförening

Glöm inte...

Fri, 21 Aug 2026 09:52:00 GMT

att det inte är nån träning denna helgen, 22-23 augusti, eftersom hockyn har läger!

Publicerad: 2026-08-21 11:52

Viktiga datum för säsongen 2026/2027!!

Sun, 16 Aug 2026 13:07:00 GMT

Här kommer lite viktiga datum för säsongen som kan vara bra att hålla koll på:

23 augusti -Ingen träning Hockey Cup
30 augusti -Ingen morgonträning
2 september - Skridskoskolan börjar!
13 september -Ingen träning Hockey Cup
7-8 november -Hemma tävling system 1
20 december -Julshow
16-18 april -Isshow

Publicerad: 2026-08-16 15:07

Kalle Anka

Sat, 15 Aug 2026 19:46:54 GMT

Om ni ser Kalle Anka i flödet i Laget.se appen så följer ni huvudsidan. Imorgon söndag kommer alla föräldrar som kommer till ishallen få frågan om de ser Kalle Anka. Detta är för att ingen ska missa viktig information som läggs ut på huvudsidan!

Publicerad: 2026-08-15 21:46

Tack för en härlig första lägerdag! ⛸️

Sat, 15 Aug 2026 14:30:21 GMT

Vilken härlig första dag på lägret! ❤️ Det är så roligt att se hallen full av åkare igen och vilken energi och träningsglädje ni har visat idag!

Inför resten av lägret vill vi skicka med några små påminnelser som hjälper oss att hålla ordning och göra dagarna så bra som möjligt för alla:

🍎 All mat äter vi i cafeterian
Vi behöver hjälpas åt att hålla omklädningsrummen helt fria från mat. Smulor och matrester lockar snabbt till sig möss och råttor – och dem vill vi helst inte bjuda in till lägret! 😊 Därför äter vi all mat, även godis och snacks, i cafeterian

⛸️ Märk gärna utrustningen
Våra åkare har mycket fin utrustning – och många har dessutom likadana saker. Märk gärna skridskor, skydd, kläder, vattenflaskor och annat med namn. Då blir det lättare för åkarna att hålla reda på sina saker och betydligt enklare för oss att hitta rätt ägare när något kommer på avvägar.

❤️ Omklädningsrummen är tjejernas plats för ombyte
Vi är så glada över att se alla engagerade pappor som finns på plats och hjälper till – det uppskattar vi verkligen! Eftersom tjejerna också behöver kunna byta om i lugn och ro vill vi däremot att pappor inte går in i omklädningsrummen. Behöver någon hjälp med att knyta skridskor går det alldeles utmärkt att göra det på läktaren. På så sätt kan alla känna sig bekväma samtidigt som våra fantastiska skridskoknytare fortfarande kan hjälpa till. 😊

Tack för att ni hjälper oss att skapa ett roligt, tryggt och trivsamt läger för alla!

Vi ser fram emot nästa lägerdag! ❤️⛸️

Hälsningar,
HKF

Publicerad: 2026-08-15 16:30

⛸️ NU ÄR VI NÄRA – HJÄLP OSS HELA VÄGEN I MÅL! ❤️

Sat, 15 Aug 2026 11:35:12 GMT

Drömmen om en egen skridskoslip i HKF är närmare än någonsin!
Tack vare fantastiskt stöd har vi nu kommit en riktigt bra bit på vägen. Sparbanken Skåne bidrar med hela 60 000 kr och Kry med 15 000 kr till vår satsning. Ett stort och varmt tack för att ni vill vara med och skapa ännu bättre förutsättningar för våra åkare! ❤️

Nu återstår bara 25 000 kr innan vi kan köpa in vår egen skridskoslip.
En egen slip skulle göra stor skillnad för vår förening. Med många aktiva åkare och många skridskor som behöver regelbunden slipning skulle vi kunna erbjuda slipning på hemmaplan och göra det både enklare och mer tillgängligt för våra åkare och familjer.

Vill ni hjälpa oss den sista biten på vägen?

❤️ Bli sponsor till föreningen.
❤️ Skänk en donation – alla bidrag räknas och gör skillnad!

Vill du bidra till skridskoslipen? Swisha valfritt belopp till 123 668 66 04 och märk betalningen ”Skridskoslip”.

Vill ditt företag bli sponsor?
Kontakta styrelsen på h-k-f-styrelsen@outlook.com så berättar vi gärna mer.

⛸️ 25 000 KR KVAR – TILLSAMMANS KAN VI NÅ HELA VÄGEN I MÅL!

Publicerad: 2026-08-15 13:35

Skridskoskola

Fri, 14 Aug 2026 15:38:49 GMT

Start 2 september

Publicerad: 2026-08-14 17:38

Uppstartslägret och terminstart!

Thu, 13 Aug 2026 18:17:00 GMT

Nu ser vi fram emot ett trevligt uppstartsläger i helgen.
Och på måndag den 17/8 kör terminen igång igen och då börjar ordinarie schema och gruppindelning gälla.

Vi ser fram emot en härlig termin i ishallen!

Hälsningar
Tränarna och styrelsen

Publicerad: 2026-08-13 20:17

Starta Säsongen Rätt! - i samarbete med KRY

Tue, 11 Aug 2026 19:23:00 GMT

Här kommer några tips för att minska risken för skador när vi startar upp igen efter en härlig sommarledighet. KRYs fysioterapeut Joel delar med sig av hur vi kommer igång med en ny säsong på bästa sätt:

I början av säsongen kan träningen bli lite som en chock för kroppen. Det är därför viktigt att man inleder säsongen på ett smart sätt när det kommer till träning och uppvärmning.

För att minska risken för att man skadar sig är min rekommendation att man gör följande:

- Börja lite lugnt så att kroppen får en chans att vakna och vänja sig vid belastning. Öka sedan successivt med både mängd och belastning!

- Lägg mer tid än vanligt på uppvärmningen, lägg in styrketräningsövningar i uppvärmningen! Uppvärmningen bör innehålla följande moment: Pulshöjande aktivitet (t.ex. cykel, löpning, hopprep), muskelaktivering (t.ex. Knäböj, utfall, planka, upphopp), rörlighetsträning, specifika moment (t.ex. Hopp och landning och piruett).

- Variera din träning! Med detta menar jag att man inte ska gå in och bara träna på ett specifikt moment utan man bör växla passen mellan specifik träning, styrketräning och återhämtningsträning.

- Vila!!! För att få ut som mest av din träning men även för att minska risken för skador behöver din kropp vila. Vila behöver inte betyda att du ligger på soffan och ser på film utan att du istället för att träna kanske tar en promenad eller joggar i lugnt tempo.

- Det viktigaste av allt är att sätta en rolig och motiverande träningsstruktur. Du ska känna att det är kul att träna och du ska känna att du blir bättre. Fundera igenom vad som du tycker är roligt och se till att detta finns med i din träning.

Med vänliga hälsningar

Joel Nilsson
Leg. Fysioterapeut
Kry VC Höör

Publicerad: 2026-08-11 21:23

Loppis

Sun, 09 Aug 2026 10:08:00 GMT

På Söndag den 16/8 kl. 12.00–13.00 tjuvstartar vi med en liten konståkningsloppis i samband med att vi bjuder in skridskoskolan för att känna på isen. ❄️
Se över vad du har hemma i dina gömmor som inte längre används – kanske finns det något som kan få nytt liv hos någon annan! 💙
Precis som vanligt ansvarar var och en för sin egen försäljning. Ta själv med bord eller hängare om du behöver det.
📍 Vi ses på översta läktarraden i ishallen!
Och för dig som inte hinner på söndag – ingen fara! Vi kör en repris på söndag den 6/9
kl. 10.00–10.45. 🙌
Välkomna att sälja, fynda och ge gamla konståkningsprylar nytt liv! ⛸️✨

Publicerad: 2026-08-09 12:08

Välkommen KRY - ny sponsor till Höörs Konståkningsförening!

Sat, 08 Aug 2026 15:31:56 GMT

Vi är väldigt glada över att kunna välkomna KRY som ny sponsor till Höörs Konståkningsförening!

Genom deras stöd får vi ännu bättre möjligheter att utveckla vår verksamhet och skapa en trygg, rolig och inspirerande miljö för våra åkare.

Det känns extra roligt att samarbeta med en aktör som arbetar för att göra vård och hälsa mer tillgänglig. Under säsongen kommer KRY även att synas i föreningens kanaler med tips och inspiration kring träning, hälsa och återhämtning.

Ett varmt tack till KRY för att ni vill vara en del av HKF. Vi ser fram emot ett fint samarbete!

Publicerad: 2026-08-08 17:31

Sommarfys- länk till video

Fri, 26 Jun 2026 16:59:19 GMT

Hej! Här kommer länken till sommarfysen!
OBS: Ett utskick med information om sommarfysen har skickats ut separat via mail- en påminnelse att läsa igenom detta:)
/Bella

https://youtu.be/6rGu6tJf16U?si=dua_0jXCNXJEHnPQ

Publicerad: 2026-06-26 18:59

Tack Sparbanken Skåne!

Thu, 28 May 2026 19:11:53 GMT

Vi är riktigt glada att berätta att Höörs Konståkningsförening har beviljats ett bidrag på 60 000 kronor ifrån Sparbanken Skåne. Tack Sparbanken Skåne för att ni stöttar ungdomsidrotten i Höör!

Bidraget är en del av den investering vi vill göra i en egen skridskoslip - föreningen bidrar med att samla ihop 40 000 kr.

Kanske har ni arbetsgivare eller andra kontakter med företag eller privatpersoner som vill vara med och stötta lokalt föreningsliv och våra ungdomars konståkningsintresse - vi tar tacksamt emot alla bidrag som tar oss ytterligare en bit mot målet!

Tillsammans kan vi stärka ungdomsidrotten i Höör och ge våra åkare ännu bättre möjligheter att växa - både på och utanför isen.

Vill ni stötta oss på vägen kan ni:

- Bli sponsor till föreningen.
- Skänka en donation - alla bidrag räknas!

Bidrag swishas till 1236686604 och märk betalningen ”Skridskoslip”

Vill ni istället bli sponsor - ta kontakt med styrelsen på h-k-f-styrelsen@outlook.com

Publicerad: 2026-05-28 21:11

Minicamp i Helsingborg

Fri, 15 May 2026 14:32:00 GMT

Glöm inte att anmäla er till minicampen i Helsingborg som ni blivit inbjudna till.
Inbjudan har kommit på mail till er och vi behöver ha erat svar senast på söndag den 17/5!
Glöm inte att ni både ska anmäla er till Helsingborg via länken men också anmäla er via campen till laget.

Länk till Miniläger 23-24 maj för T4a och T4b

Länk till Helsingborg för helgen den 23-24 maj för T4a och T4b OBS man måste anmäla sig på båda länkarna

Minicamp 30-31 maj för T3, T2 och TT

Länk till Helsingborg för helgen 30-31 maj för T3, T2 och TT OBS man måste anmäla sig på båda länkarna

Publicerad: 2026-05-15 16:32

Inställd fys 14/5

Tue, 12 May 2026 15:23:00 GMT

Fysen på torsdag den 14/5 är inställd pga röd dag.

Publicerad: 2026-05-12 17:23

OBS korrigerad!! Off-ice vecka 19 fram till vecka 24

Sun, 03 May 2026 17:26:00 GMT

Här kommer off-ice schemat för vecka 19 fram till vecka 24

Publicerad: 2026-05-03 19:26

Fotona från isshowen 2026

Thu, 23 Apr 2026 19:33:41 GMT

Nu är fotona från årets isshow här!
Ni hittar filmer samt foton från årets och förra årets isshow genom att följa länken nedan:

Isshow foto/film

Publicerad: 2026-04-23 21:33

Off-ice schema för nästa vecka, vecka 18!

Thu, 23 Apr 2026 18:14:42 GMT

Nästa vecka är det ingen off-ice på torsdagen, se bild för aktuellt schema

Publicerad: 2026-04-23 20:14

Nu är den officiella inspelningen av årets isshow klar!

Mon, 20 Apr 2026 19:01:00 GMT

Nu är den officiella inspelningen av årets isshow klar!

Ni hittar allt om showen här!

Publicerad: 2026-04-20 21:01

OBS!! Eftersäsongen är på Isstadion!

Mon, 20 Apr 2026 13:58:00 GMT

Vill att alla observerar att träningen är på isstadion, där tävlingarna är. Adressen är Eric Perssons väg 8B, 217 62, Malmö.

Publicerad: 2026-04-20 15:58

Inställd träning 18/4

Tue, 14 Apr 2026 18:01:00 GMT

Hej,

Då ishallen har blivit dubbelbokad på lördag 18/4 har vi blviit tvugna att ställa in träningen.

Men istället så har vi träning följande tider söndag den 19/4.

8.45-9.40 ispass T4b
9.40-10.40 ispass T3+T4a
10.50-11.50 ispass TT+T2

Detta är den sista träningen i Höör innan isen smälter för säsongen.

Hälsningar
Tränarna

Publicerad: 2026-04-14 20:01